Ätherische Öle auf Reisen – Meine Must-haves für unterwegs & wie sie dir den Urlaub erleichtern
Ob Wochenendtrip, Strandurlaub, Roadtrip oder Graveltour – unterwegs sein bedeutet Freiheit, aber auch neue Herausforderungen für Körper und Seele. Ich liebe das Reisen, doch gerade unterwegs ist mein Bedürfnis nach Balance, guter Energie und kleinen Wohlfühlmomenten besonders groß.
Seit ich ätherische Öle von dōTERRA nutze, habe ich immer ein paar kleine Helferlein im Gepäck. Sie unterstützen mich und meine Familie auf ganz natürliche Weise – für mehr Wohlbefinden, Entspannung und Schutz, ganz egal wo ich bin.
Hier stelle ich dir meine liebsten Reise-Essentials vor und wie ich sie unterwegs nutze.
1. On Guard – der Immunschutz für unterwegs
Ob im Flugzeug, im Zug oder im vollen Museum: On Guard ist mein natürlicher Schutzschild. Ich verwende es gerne vor der Abfahrt auf den Fußsohlen oder verteile einen Tropfen in den Handflächen.
2. TerraShield – natürlicher Insektenschutz
Gerade im Sommerurlaub ist TerraShield ein Muss! Die Mischung aus schützenden Ölen wirkt angenehm auf der Haut und schützt ganz ohne synthetische Stoffe vor Mücken und anderen Plagegeistern.
3. Sun Face – leichter Sonnenschutz für jeden Tag
Die ddōTERRA Sun Face Cream mit SPF 30 begleitet mich täglich. Sie zieht schnell ein, weißelt nicht und enthält pflegende Inhaltsstoffe – perfekt für empfindliche Gesichtshaut.
4. Peppermint – der Frischekick
Wenn ich einen klaren Kopf brauche, ist Peppermint mein Helfer. Ein Tropfen in die Hand, tief einatmen – oder über Nacken und Schultern gerollt: erfrischt sofort!
5. ZenGest – fürs Bauchgefühl
Ungewohntes Essen, Reisesnacks oder einfach ein nervöser Magen? ZenGest sorgt für schnelle Entspannung im Bauch und hilft auch bei Blähungen oder Übelkeit. Ich nutze es verdünnt direkt auf dem Bauch oder nehme es innerlich (nur für Erwachsene).
6. Balance – Erdung auf Knopfdruck
Zwischen Anspannung, fremden Orten und vollem Familienalltag bringt mich Balance zurück in meine Mitte. Ich trage es am liebsten morgens auf die Fußsohlen auf oder atme es aus der Flasche tief ein.
7. Lavendel – der Allrounder für Entspannung & Hautpflege
Lavendel darf nie fehlen: ob für einen entspannteren Schlaf, bei Sonnenbrand oder kleinen Hautreizungen. Ein Tropfen auf das Kopfkissen oder direkt auf die Haut wirkt beruhigend und pflegend.
8. Tea Tree – für kleine Wehwehchen
Ideal für unterwegs: Tea Tree reinigt, schützt und unterstützt die Haut bei kleinen Schnitten, Mückenstichen oder Hautunreinheiten.
9. Deep Blue Stick – für beanspruchte Muskeln
Nach langen Biketouren, Wanderungen oder einfach einem aktiven Tag hilft der Deep Blue Stick sofort. Kühlt, entspannt und lässt sich dank Copaiba besonders tiefenwirksam anwenden.
10. Correct-X – natürliche SOS-Salbe
Die pflanzliche Alternative zu Wund- und Heilsalbe: Correct-X pflegt bei kleinen Kratzern, trockenen Lippen oder rissiger Haut. Immer in meiner Reiseapotheke dabei!
Mein Tipp:
Am liebsten nutze ich die bereits verdünnten Roll-ons von doTERRA, die lassen sich schnell auftragen. Aber man kann natürlich auch die puren Öle und zusätzlich ein kleines Fläschchen Trägeröl (fraktioniertes Kokosöl) zum verdünnen, mitnehmen.
Mein Fazit:
Mit diesen ölbasierten Begleitern fühle ich mich unterwegs wohler, sicherer und einfach gut versorgt – ganz natürlich. Die Anwendung ist schnell und unkompliziert und viele der Öle unterstützen nicht nur mich, sondern auch meine Kinder sanft und effektiv.
Bitte bedenke, ich gebe keine Diagnosen oder Heilversprechen. Meine Informationen über dōTERRA Produkte basieren auf allgemein bekannten Wirkungen von Ölen. Ich erteile keine Ratschläge bezüglich Medikamenteneinnahme oder Therapien; dies obliegt der Entscheidung des Kunden oder seines Arztes.
